En la sociedad actual se tienen ciertas prácticas que perjudican la salud auditiva y pueden causar graves daños al tímpano. Por esta razón es importante seguir una serie de consejos en la higiene y el cuidado de los oídos.
Algunas de las prácticas perjudiciales que se observan con frecuencia son:
* Uso continuo de auriculares a alto volumen.
* Uso de hisopos, cotonetes o bastoncillos de algodón para limpiar los oídos.
* Utilización de objetos punzantes para limpiar el oído.
Está demostrado que los auriculares producen acumulación de cerumen, mientras que los hisopos en lugar de extraerlo, lo introducen hacia la cavidad interna, lo cual puede dañar el tímpano.
Si bien es cierto el cerumen (sustancia amarillenta y cerosa secretada en el conducto auditivo) juega un papel importante ayudando en la limpieza y lubricación de los oídos y ofreciendo protección contra algunas bacterias, hongos e insectos, el exceso de éste puede ser perjudicial.
La limpieza efectiva del aparato auditivo incluye a sus componentes externos e internos, es decir que lo recomendable es limpiar los oídos por dentro y no solamente por fuera.
Consejos
* El mejor momento para la higiene es durante la ducha o el baño.
* La periodicidad de la higiene del oído debe ser en días alternos.
* Ir al especialista para una revisión anual de los oídos.
* Utilizare difusores de agua marina para reblandecer el tapón de cerumen y auto-eliminarlo.
* Aumentar la precaución en los bebés para evitar otitis.
* No colocar dentro del oído objetos que no hayan sido fabricados para tal propósito (por ejemplo llaves, puntas de lápiz, cotonetes o hisopos) para limpiarlos por dentro.
* Evitar el uso de medicamentos ototóxicos, que al ser usados para curar ciertas enfermedades, pueden causar sordera (tales como gentamicina, garamicina y amikasina).
* Evitar la exposición cercana a fuentes de ruido como bocinas o parlantes.
* Moderar el volumen de sus auriculares.
* Evitar golpes y juegos bruscos que puedan afectar los oídos.
* No utilizar gotas para los oídos, a menos que sea bajo prescripción médica.
* Consultar al médico si siente comezón en los oídos, ya que podría tratarse de hongos. De igual forma si se sospecha de una infección. La mayoría de pérdidas de audición son causadas por catarros e infecciones mal atendidas.
* La formación de tapones de cerumen deben ser atendidas por el médico.
(Fuente: Salud.com con información de: adiosalasordera.com, medicina21.com).