En la previa del comienzo del invierno, la ola polar sigue sintiéndose con fuerza en la región. En ese marco, el Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta por las bajas temperaturas en la totalidad de San Juan.
El informe, que también rige para San Luis, oeste de Córdoba, La Rioja, Catamarca y norte de Salta; indica que, el evento de temperaturas extremas es un período en el que se espera que se registren valores de temperatura máxima y mínima que pueden poner en peligro la salud de las personas.
En ese contexto, el alerta amarilla marca que las temperaturas pone en riesgo principalmente la salud de las personas que integran grupos de riesgo, como niños, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.
Las recomendaciones para este tipo de eventos son:
– Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.
– Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).
– Mantener la casa calefaccionada de forma segura.
– Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
– Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
– En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.
– De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.
– No fumar en ambientes cerrados.
– Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.
Cabe recordar que, la temperatura mínima de este sábado fue de 0,8 grados a las 3. Mientras que, para hoy se espera una temperatura máxima de sólo 12 grados.