Comenzar el día con energía y amor: el sexo por la mañana te ayuda a despertar mejor el cuerpo y arrancar el día con más energía. Los besos, abrazos y caricias llenan de amor a la pareja.

Es un estimulante natural: cuando tenemos sexo se liberan endorfinas y seretonina, más conocidas como las hormonas de la felicidad y el placer, que influyen en el estado de animo.

Ayuda a bajar de peso: durante una sesión de sexo quemas hasta 200 calorías, buen ejercicio para arrancar el día.

Cuida tu corazón: la actividad sexual matutina mejora la circulación sanguínea y reduce tu presión.

Mantiene el deseo por el otro vivo: si tuviste una mañana agitada con tu pareja, eso hará que por la tarde tengas más ganas de volver a tu casa para verlo porque vas a querer repetir y la sensación de bienestar se mantendrá durante todo el día.